仕事がらナマケモノもパソコンを使う時間が長くなります。 まぁ…当然といえば当然ですが，肩こりに悩まされています。 マッサージに行ったりとしていますが，マッサージって高くて 月に何回も行けないんだよね。 結局，少し軽い運動をしたりして肩を動かすよ…