仕事がらナマケモノもパソコンを使う時間が長くなります。
まぁ…当然といえば当然ですが，肩こりに悩まされています。
マッサージに行ったりとしていますが，マッサージって高くて
月に何回も行けないんだよね。
結局，少し軽い運動をしたりして肩を動かすようにしていますが，
なかなか。
そのうち頭痛が始まる時もあります。
腰痛と合わせて来ると，とても辛い。
薬もその時の痛みをとってくれるけど，根本的な治療ではないんだよね。
とても辛い時には少し席を外して日の当たるところでひなたぼっこを
すると，少しラクになるナマケモノでした。
